福岡市・薬院、東京都渋谷区・恵比寿、代官山の整形外科・スポーツ整形・リハビリテーション「整形外科 スポーツ・栄養クリニック」

雨の音が癒しの効果に・・・?

皆さんこんにちは????

今年も梅雨の季節がやって来ましたね☔

仕事や買い物など外出する時の雨は大変ですね(×_×;)

しかし、その雨には素敵な効果があります✨

それは、雨音に秘密があるみたいです❗

雨音は高周波音が含まれていて、脳をリラックスさせ、血行がよくなり癒しの効果があります‼

また、心と体の働きが活性化し体調が整うという効果があります????

それは心身ともに浄化されるということです。雨音によりリラックスした状態から心が落ち着き、普段考えなかった思いやアイディアがわいてきたり整理できなかった感情が整理できたり、自分を見つめ直すチャンスの季節です????

梅雨は年に一度の軌道修正の大切なものだという考えはどうでしょう?

雨の日毎に気持ちも浄化され、夏にはクリアな気持ちで突入できるようにしましょう????

忙しい合間にもふっとした隙間時間に、

雨音に耳を傾けてみては如何ですか????

と思うこの頃です

福岡クリニック受付・診療部