こんにちは。

作業療法士の上野です。

今日は聖なる日。。。

クリスマスイブですね。

私は家族にまだプレゼントを用意していないので、ドキドキがとまりません(^_^;)

当クリニックはピラティスを特徴としております。

ピラティスの器具は様ありますが、今日はリフォーマーと言う器具を紹介します。

これは魔法の器具です。

膝が痛かった人がこの器具を使用し、１０分ほどエクササイズを行った後、痛みが

改善したと大喜びされる方が多数いらっしゃいます。

首・肩・腰・膝などに痛みがある方は、是非当クリニックを受診されてください。

そして、リフォーマーと言う器具をリハビリで体験してみてください。

きっといい効果があると思いますよ。