【平成28年度から、学校運動器検診が始まっています！】
近年、スマホ・ゲームの普及や外遊びの減少による運動不足等により、姿勢が悪くなり、運動器機能が低下して、しゃがめない、腕が真っ直ぐ挙がらない、体前屈できない、すぐ骨折するなど、子どもの身体に異変が生じています。このように体がかたい・バランスが悪いなど、運動器機能が低下した状態を「運動器機能不全」または「子どもロコモ」と呼んでいます。
「子どもロコモ」の背景には、体をほとんど動かさなくても日常生活が送れてしまう、超便利社会があります。現在問題がなくても、骨折等のケガを惹き起こすことも少なくありません。
子どもの生活習慣に直接かかわる家庭において、まずは保護者にこどもの生活習慣の確立のサポートをしっかり行ってもらうことが大切です。
【お知らせ】
当院併設のピラティススタジオでは、今月10/21（日）13：00～こども向け、キッズピラティスを開催します。
こんなお悩みはありませんか？
● 食事や勉強をしている時、背中を丸め肘をついていませんか？
● サッカーや体操などスポーツでケガをしやすいですか？
●筋力、体力がない、疲れやすいと感じるときはありますか？
●ゲームやスマホの使いすぎで、猫背になっていませんか？
からだの使い方を１度学ぶだけで、日々の体の使い方が変わりますよ！
場所：ピラティスラボ福岡（薬院）
対象：6～12歳児（小学生）とお母様、お父様、保護者の方
定員：8組限定
参加費：親子で5,000円（税込）
※ご兄弟・姉妹１人追加参加の場合、＋1,000円（税込） ※就学前のお子様のご参加をご希望の場合は、ご相談ください。
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ピラティスラボ福岡
☎092-716-5514