なぜ整形外科に管理栄養士？

体重は日々の生活習慣によって左右されます。

体重が１kg増えることにより膝への負担は約2～3kg増えます。

階段を降りる時は腰には体重の3倍、膝には7倍の負担がかかります。

体重増加には生活習慣病といわれる「高血圧」「脂質異常症」「糖尿病」が潜んでいることもあり、心疾患や脳血管疾患につながる危険性もあります。

 

体重をコントロールすることにより、症状の緩和、軽減、改善が見込まれる方はもちろんのこと、健康人の方にも疾患の予防、生活の質やパフォーマンスの向上を目指す方にもお勧めしています。

数ヶ月後の自分を想像し、一日一日、一動一食を大切に過ごしましょう。

 

私たちの身体は、頑張った分だけ応えてくれます。なぜなら、体重は食事による摂取kcalと運動による消費kcalの収支決算に他ならないからです。

 

私たち管理栄養士は、みなさまの健康へのお手伝いの一環として減量をサポートさせていただきます。
一緒に生活習慣を見直し、健康的な理想の身体を手に入れましょう。

栄養カウンセリング（※自由診療）

当院では、医師により栄養介入が必要と判断された場合、管理栄養士が個別指導を行います。
必要に応じて、ウェイトマネジメントブック（体重記録管理表）や、FFQg（食物摂取頻度調査）を使い、実践かつ継続可能な食事プランを提案致します。

■栄養カウンセリング　2,920円（税込）/1回
■Inbody（体組成測定）1,840円（税込）/1回

・Inbodyとは？
体を構成する基本成分である体水分・たんぱく質・ミネラル・体脂肪を分析して数値化し、栄養状態に問題がないか、浮腫がないか、体組成の過不足を評価する検査です。 当院では、患者様の栄養状態・ウェイトマネジメント評価の一環として医師の指示のもと測定しています。

体重・骨格筋量・脂肪量の推移から正しい食事の管理はできているか、食事量に過不足はないかを評価します。特に減量中では、食事制限により筋肉量が減少していないか評価することが重要になります。

※自己流のダイエットや極端な炭水化物制限は望ましくありません。健康な体のために、食事療法を行うときは医師や管理栄養士などの専門家に相談してください。

■Inbody減量プラン
Inbody測定　9,940円（税込）/全7回　　（１回あたり1,420円）

Inbody測定が７回分セットになったプランです。これから減量をはじめる方におすすめです。
ご希望の方には、管理栄養士が食事のサポートをいたします。お気軽にご相談ください。
※初回測定日より有効期限4ヵ月

いつでもお気軽にご相談ください。

TEL：092-716-5550