ピラティスの叡智をADLへ！

Motor Control:ビヨンド・ピラティス導入編として最適な新マットピラティスコース。
「カラ取」全８日間の内容を指導者向けとして、２日間に凝縮して提供。
医師、理学療法士も目から鱗の運動学実践教室。

 

◆「ビヨンド・ピラティス」とは

「ピラティスを越えたその先へ」という意味で、医療現場において使用頻度の高いエクササイズを厳選したピラティス（総称）と、モーターコントロールの向上に効果的・効率的と思われる様々な運動アプローチ法を融合させた実践的な指導者育成コースです。

欧米では理学療法士がピラティスを活用する場において、ピラティス専用器具やピラティスで用いる様々な小道具だけでなく、ピラティスを補うのに効果的な新運動アプローチ法として、コアアライン（Core Align）やサスペンショントレーニング・ボダイ（Bodhi）なども積極的に用いられています。

ピラティスはもちろん、このようなピラティス＋αも活用した、最新のスポーツ医科学に基づいたプログラム構成となっています。「ビヨンド・ピラティス」は、ピラティスを活用する世界の理学療法士にとっての新スタンダード・コースです。

 

【カラダ取説®とは】
ごく限られた期間しか使わない家電やスマホにさえ取り扱い説明書(取説・トリセツ)があるのに、365日休まず一生使い続ける我々のカラダには、なぜ正しい使い方を分かりやすく説明してくれる「取説」がないのでしょうか？！
気付かないうちに痛めているかもしれない自分自身のカラダを、正しく、いつまでも、健康に使い続ける方法を、一人でも多くの人たちに知って頂きたい、実践して頂きたい。肩こり・腰痛・膝痛などカラダの不調で悩んでいる、美しい姿勢や動作を身につけたい、年を重ねても若々しくありたい、健康的にダイエットしたい、競技で結果を残したい、コーチやトレーナーとして自信を持って指導に当たりたいなど、世代や性別、職業や目的を問わず・・・。
「カラダ取説®」は、そんな想いから生まれた、ピラティスの理論に基づいた新しい身体の使い方の方法論（メソッド）です。
「正しい呼吸」、「正しい姿勢」、「正しい動作」についての知識（理論）と、それらを日常生活で実践・習慣化するきっかけとなるエクササイズ（実践）の両面から、具体的に分かりやすくお伝えします。
自分のイメージ通りにカラダが動く、正しく、美しく、しなやかに、いつでも、いつまでも・・・、
あなたがそのような理想のカラダを手に入れる、それが私達の願いです。

 

【2Days 資格取得コース】
東京会場：Day1 1月14日（日） Day2 2月4日（日）
両日10：00～16：00
受講料：55,000円（税別）

※上記金額にJSP入会金3,000円、試験料7,000円、テキスト代、認定コース修了書が含まれます。
また試験合格者には、認定コース合格証書を発行致します。
※JSP年会費が別途必要です。

Day1 1月14日（日）

第1回　「呼吸法」　正しい呼吸がカラダをよみがえらせる
第2回　　「姿勢～軸と安定～」　健康も若さも美しさも姿勢から
第3回　「動きの原則」　カラダを痛めない動作を身に着ける
第4回　「集中とリズム」　集中とリズムで心身の調和を保つ

Day2 2月4日（日）

第5回　「立ち振る舞い」　日常の動作を洗練させる
第6回　「ウォーク＆ステップ」　カラダに優しく効率的な歩き方
第7回　「ランニング」　快適なランニング法
第8回　「統合」　カラダを統合的に使おう

【プログラム開発者及び統括指導者：　武田淳也】
・日本体育協会公認スポーツドクター、日本整形外科学会認定専門医
・日本のピラティス第一人者。
・米国にてピラティスと出会い、その後全国各地で
ワークショップや講演活動を開催。
・医療法人明和会スポーツ・栄養クリニック（福岡・代官山） 理事長
・Pilates Lab（福岡・代官山） 代表

 

詳しい内容のお問合せ、お申し込みは下記の方法でお願いいたします。

◆申込みはこちら◆

①e-mailにてお申込み⇒info-d@pilates-lab.com
１)お名前２)ご住所３)お電話番号４)e-mailアドレス５)ご職業6）お勤め先
（6項目を記入していただきメールでの申し込み）

②お電話にてお申し込み⇒ピラティスラボ代官山

TEL：03-6416-1600