ストレッチ＆栄養ミニ講座
『今日から使える！ペアストレッチとセルフケア　～成長期の発育・発達に最適！～』を開催します！

 

成長期真っ只中のお子様を持つお母様方でよくある悩みの一つに
「成長期はカラダの発達が激しくて、栄養や成長期の知識がないと不安」
というものがあります。

確かに、夏休み前までは背が低かった男友達が
夏休み明けに久しぶりに学校で会うと
えええ！？そんなに背って早く伸びるの！？
というぐらい背が一気に伸びる人もいます。

反対に、周りはぐんぐん背が伸びて
体格も大人に近づいているのに
私の子どもは・・・？
と、心配になる場合もあります。

そんな心配事を、プロからお話を聞いて
解消してみませんか？

こちらのワークショップでは
・ストレッチのプロが、成長期のカラダについてお話。
・管理栄養士から、成長期に摂りたい栄養素やレシピのお話。
・ストレッチ実践！

などが行われます！
是非、お誘いあわせの上
ご参加下さいませ♪

 

 

【日時】9/24（日）10：00～12：00

【参加費】1,000円（子ども無料）※当日会場にて支払い

【人数】先着10組（最大20名様）

【対象】どなたでも♪（栄養学や身体に興味のある方）

【会場】当店　ストレッチ＆コンディショニング　Dr.Plus

【内容】①成長期に必要な栄養　②成長期の発育・発達　③やってみよう！ペアストレッチ

 

※当日は、ストレッチをしますので動きやすい服装でお越し下さい。（更衣室あり/着替え可）

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●お申し込み方法●

メールまたはお電話にて（定員に達し次第、締め切ります）

Mail: dr.plus@honey.ocn.ne.jp

TEL:092-738-5050

会場：ストレッチ＆コンディショニングDr.Plus

(福岡市中央区薬院1-10-5　shin-yakuin105　1F)