人間、肩を挙げるとき、腕と一緒に肩甲骨も動きます。
その肩甲骨は肋骨の上にあり、肋骨は背骨と繋がっていています。
猫背はその背骨（特に胸椎）が丸くなっている状態です。
背骨が丸くなると、背骨と繋がっている肋骨も撓んでしまい、肩甲骨の
動きが悪くなります。
肩甲骨の動きが悪くなると、上腕骨と肩甲骨の間が狭くなり、衝突などが
起こり炎症を起こしてしまいます。

猫背は肩の痛みに繋がるのです。
また、呼吸が浅くなったり、内臓の動きが悪くなったり、猫背の代償は
非常に大きいです。
当クリニックではピラティスメソッドをベースにリハビリを行っております。
痛みをとるだけでなく、痛みが出ないような体作り、すなわち姿勢や体の使い方を
御指導させて頂いております。
痛みの原因となっている根本から改善し、病院知らずの健康な身体を共に目指しましょう。

作業療法士・ピラティスインストラクター
　　　　　　　　　　　　　上野　恭平